一、传统体育
民间有多种形式的传统体育活动。男子习拳练武，以胡家、伏岭、北村、大石门、上庄、旺川和宅坦等地为多。练臂力、目力而举石锁、打弹子、扳手劲和摔跤等活动则遍及全县。
清及民国邑人旅外务工经商，为防身自卫和保店御侮，多拜师习武。民国间黄甲村(今胡家村)胡桂森艺高过人，抓举铺满饭菜的八仙桌，从上堂移至下堂，汤水不溢。卫护邑人在武汉、京、沪的店、厂，流氓地痞不敢骚扰。民国24年(1935)上海举行第6届全国运动会，石门外拳师章熙辉获武术表演奖。其大半生在邑人旅京、沪、柳州、西安、洛阳等地的徽菜馆任职工，实为保镖。
农村历代流行舞狮、舞龙，运动量大。城乡节日、庙会，有舞蹈、杂技表演。明迄民国年间迎神赛会的跳旗、跳菩萨活动类似今日的负重长跑接力赛。青少年流行踢毽子、滚铁环、跳绳、踩高跷、荡秋千、捉迷藏、堆八仙等游戏和爬山、游泳运动。
二、农民体育
民国期间青年农民利用附近学校场地、设施开展球类和田径运动。狩猎、象棋活动历史悠久。建国后由城及乡，由大村、小村直至偏僻山村，逐渐普及拔河、田径、篮球等运动。1955年县第2届运动会农民35人参加田径、篮球和武术比赛。1959年农村篮球场250个，男、女球队80多支。坦头大队男篮，常应邀赴旌德、屯溪、芜湖等地比赛。农村青年团和妇女、民兵组织各自建立体育锻炼组，常年坚持球类、田径等体育活动。1959年县首届农民运动会，设篮球、乒乓球、举重、田径、射击、武术等项目，赛后选拔24人组成代表队，参加芜湖专区农民运动会。浩寨公社农民洪广浩、洪哲西，在射击比赛中获打飞碟团体第3名。1960年2月专区农民篮球赛祁门赛区预赛，县女队、男队分获第1、2名，女队参加专区决赛获第3名。1972、1974年和1976年3次举办全县农民篮球比赛，华阳、浩寨、北村公社男队，伏岭、尚田公社女队获得优胜。华阳镇洪川大队以民兵为主体，结合军事训练开展体育活动，1975年被评为安徽省群众体育先进基层单位，出席省表彰大会。1977年上庄、伏岭公社女篮参加徽州地区农民篮球赛，伏岭女队获第3名。
80年代起农村经济发展快，体育运动更趋活跃，农闲、节日，村与村、乡与乡之间常开展交流、互访，进行友谊比赛。
三、职工体育
1951年城区机关和工商界职工推广第一套广播体操，篮球、乒乓球、拔河、爬山等活动随之展开。1955年县金融系统、县人民委员会和绩溪初中相继成立体育协会，县直单位先后组建篮球、乒乓球队。球类、自行车、长跑、棋类和田径比赛增多，工间操和“劳动卫国”体育锻炼活动日渐普及。
1960年芜湖专区第2届运动会县代表队有职工运动员76人，男篮和足球获全区前3名。程杏莲(女)参加省乒乓球大赛获单打第4名，达国家一级运动员标准。专区自行车比赛，胡广生(男)、刘伟瑜(女)，分获50公里第1、第3名。1964年徽州专区职工篮球赛县女篮夺魁。1970年“小三线”厂自上海迁入，职工、家属近万人，体育活动更呈活跃。1973年始每年国庆节举行职工篮球赛，参赛男女球队最多年份有27个。象棋、围棋赛亦渐风行。1985年及次年县建筑公司钱逸康参加全省中国象棋比赛，连获冠军。1986年4月钱逸康和光明厂史娟芬(女)、缫丝厂黄鸣玉(女)，参加徽州地区第4届运动会，钱、史分获中国象棋和围棋第1名。
机关、企事业单位的工会、共青团是职工体育活动的组织者。业余或假日开展班组、车间、厂际和单位之间小型多样的体育比赛活动。1975年县缫丝厂获安徽省群众体育先进基层单位称号。
四、老年人体育
80年代老年人体育活动受到重视，主要项目有棋类、兵乓球、钓鱼、太极拳、气功和长短跑、竞走等。1984年11月举办全县老年人乒乓球、长跑和棋类比赛。12月组成代表队参加徽州地区第1届老年人运动会。陆敬武获男子乒乓球单打第2名。杨正茂获围棋第3名，吴家泽获男子3000米长跑第3名。1985年县成立老年人体育协会，11月举办第1届老年人运动会，设棋类、长跑、乒乓球项目，44人参赛。曹观宝、周菊珊分获男、女乒乓球单打冠军，孙志凌、杨正茂分获中国象棋和围棋冠军，唐昭维、章本金分获60岁以上组和55岁以上组长跑冠军。后代表队12人参加徽州地区第2届老年人运动会，乒乓球赛获团体第3名，曹观宝获男子单打冠军，长跑比赛获团体第3名，程绪平获男子5000米第2名。1986年11月县举办第2届老年人体育运动会，51人参赛。陆敬武、曹玲(女)、孙志凌、周菊珊(女)、章本金和黄珍珠(女)分获男、女乒乓球、中国象棋、围棋，男子3000米、女子2000米长跑第1名。是年，全省第5届老年人长跑比赛，县链条厂职工邵培禾获5000米冠军。
1986年成立县钓鱼协会。县和地区多次举办老年人钓鱼比赛。1986年县邮电局吕政和获地区首届个人单尾重量和个人总重量两项第2名。离休老人颜世平以单尾重量(2.2公斤)获全区第二届第1名。1987年11月地区第3届强手赛，吕政和获个人重量(11.2公斤)第2名；代表队4人获团体总重量(22.88公斤)第3名。
由于生活改善，体育运动发展，健康长寿老人逐年增加。1985年城区东街老知识分子胡君佩，男，1900年生，评为徽州地区健康老人；城区西街吴敬贤，男，1903年生，评为省健康老人。1986年浩寨乡模范村老夫妻汪细夏(1890年生)和舒起芝(1893年生)评为省健康老人。