姚绪(生卒年不详)，十六国时期南安赤亭(今甘肃陇西西部)人，羌族。为后秦国君姚苌之弟。后秦国将军。宰相。
姚苌称帝后，任命姚绪为征虏将军，司职逮校尉，镇守长安。姚苌死后，姚兴即位，封姚绪为晋王，主要守卫后秦国家东部。之后受命自龙门入蒲阪，出击降服西燕河东太守柳恭。拜任并、冀二州牧，镇守蒲阪。
弘始四年（402），后秦发动诸军伐魏，姚绪受命统河东兵为前军节度。魏军进攻蒲阪时，姚绪为保城池，固守不战，最后取得胜利。
姚绪历任姚苌、姚兴二朝要职，他既有战功，亦颇具政绩，受到了特殊待遇，可谓德高望重。朝廷政务大事，必定先谘询姚绪，之后而再执行实施。姚绪曾任丞相，主持后秦国家政务。他死之后有资格配享姚苌的神庙。
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