一、农村体育
农村是强身健体的广阔天地，解放前，只有部分农村少年男女，利用农闲季节，做踢毽子、滚铁环、跳绳、捉迷藏等游戏。解放后，特别是农村经济体制改革以来，科学的发展，减轻了生产上的强度，农民生活有了改善，精神愉快。在区、乡文化馆(站)组织下，一些青少年参加了篮球、足球、乒乓球、拔河、游泳等活动。60年代初，汤店公社庄坝大队回乡“知青”，在大队党、团支部支持下，自费购置体育设备开展活动，由单项到多项，全大队有三分之二的青年男女参加，庄三队一家弟兄5人都会篮球。这个队在1964年和1965年与邻队35场比赛中，获得三分之二的优胜。1966年春，这个队举行第一届运动会，有篮球、拔河、乒乓球、武术、广播操等10多项，参加比赛的百余人。
二、职工体育
民国期间，仅在教师、公务员中开展体育活动，规模较小。建国后，职工体育活动得到广泛开展。机关干部、企事业单位职工，每晨参加集体跑步、做操的人数占职工总数的90%。1954年，全县职工纷纷参加广播操、早操、工间操活动，形成高潮。同时在职工中开展田径、球类、象棋、踢毽子、跳绳、拔河等项活动。篮球、乒乓球更为普及。1960年，县成立银鹰、钟声、邮电产业体育协会，不少区社都成立篮球队和乒乓球队，举办业余竞赛活动。谢桥、汤店、耿棚、六十铺、杨湖等区社还举办田径、篮球、自行车等项活动。“文化大革命”期间，部分职工介入派性活动，体育活动中断6年之久。1971年，虽得到恢复，但活动有限。1973年，县“体委”培养一批下放“知青”，组织两个男女球队，参加地区篮球赛，均获胜利。
十一届三中全会以来，职工体育活动得到充分发展，除球类活动外，又增加太极拳、气功、钓鱼、信鸽等新项目。1976～1980年，举办3期太极拳训练班，参加学习者百余人。1987年，举办1期形神桩气功训练班，城郊、城关职工参加学习的达200余人